dijous 5 de novembre: Mou el cos "relaxa't"
Amb la relaxació de Koeppen, els petits podran controlar la tensió i relaxar les mans, el coll, la cara i les cames.
Per començar, és fonamental trobar un lloc tranquil i respirar pujant l'abdomen i deixant anar l'aire pel nas. A través de quatre exercicis, els nens aprendran a sentir relaxats.
Aquest vídeo és perfecte per ensenyar tècniques de relaxació i per potenciar la imaginació i la concentració.
Des del nostre canal de Youtube podràs seguir-ho al teu ritme: https://n9.cl/8yots
---------------------------------------------------------------------------------
Comparteix a les teves xarxes socials els resultats amb el #activatacasab i etiqueta’ns a @ccbesossab
Per a més informació: 618297371
ccbesos@sant-adria.net
www.sant-adria.net
Segueix-nos a les xarxes socials per informar-te de tot!
